ストレス発散方法 File.3

またたび とにかく気持を切り換えるしかないのかな。。。
ぴ~の 趣味
あさがお 買い物 美味しいものを食べに行く
ニャンコロ うちの猫4匹を溺愛しています。
まろん 泣く。寝る。食べる。歌う。作る(時間を忘れて夢中になり達成感に浸る) 買い物(欲しいものをたくさん買う)すっきりするよ!
ぷぅちゃん おしゃれをする。服や化粧品などの買い物。
さっちん ストレス発散方法は、寝るか食べること。あとは、泣きまくる。じゃないと、精神的につらくなる。そのために、生理が遅れたりすので大変。
リホ とりあえず泣きます。
カピバラ 買い物をしたり、実家に帰る。
あいうえお ネット掲示板で共感出来るコメントをみてうさをはらす
よっこ 手芸関係
かずぴよ お買い物!
ぷりん 毎日、日記をつける。
まるみ 好きなものを食べる
ブルー とにかく寝る。
ぱに 気持ちの切り替えのみ。お酒を飲む。
クロンボ 景色がきれいな(緑がある)ところの散歩
わかば 昔からの友達とおしゃべりする
カラオケで思いっきり叫ぶ。 買い物をする。
まーしゃ 泣く。食べる。好きな音楽を聴く。
ゆりな 今はそれがわからず、ここに投稿させていただきました。
yu 買い物に行く。泣きまくる。ジムに行く。
てちこ 飼っているワンコが、慰めてくれる。あとは、食べるか、買い物!
イルカ 一日中、テレビを見たり、好きなことを自由にする。 習い事をする。
ユカリ ハイキング! ウォーキングも良いですが、ちょっとした日帰り旅行で 良い景色などで癒されます
思いっきり泣く。 妊娠に関する本やネットを読む
piyo お酒
ぬほぴ ない。何をしても結局不妊が頭から離れない。
メグポン 車を飛ばしてドライブに行く。愛犬とたわむれる。
なお いやなことがあったら寝ること!
ぱんだ 毎日日記をつける。
ぽっぽ 最近旦那さんから一緒にゴルフやろうと言われやり始めました。旦那さんが一から教えてくれて早くコースデビューするため練習してます。ゴルフの打ちっぱなしはとてもストレス発散になります!
ひまわり 夫に話を聞いてもらう
ちゃこ 独身の友達とショッピング
kurumi 気分転換にお出かけする。
よっこ 趣味のお料理教室やショッピングなど、なるべく外に出て気持ちを明るくしています。
ルリ 夫に愚痴ってスッキリする。 趣味の読書で気分を紛らわす。 天気が良い日は外に出て、深呼吸と散歩をする。

丸




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