妊娠を望んでからの1番の変化 File5

リオナ 身体をあたためる様になりました。
rie 夫婦で支えあっています。
あみ 冷え対策です!とにかく冷えない様に気をつけてます
ママになりたい 妊娠を望みだしてから少し、生理が来る度に落ち込んだり、周りの人の妊娠を聞くと、羨ましく思ったりもましたが、 周りの人とは、比べず「自分は自分」と思い、 「妊婦さんを見ると、妊娠し易くなる」と、昔聞いた事があるので、 妬まず、心の中で、「おめでとう、元気に生まれて来るんだよ」 って、つぶやく様になりました。
仲良しの回数を増やしたことと、ウォーキングや半身浴等で少しでも温めるようになった。
自分自身は楽しく過ごすように心がけています。 旦那さんとはけんかも多いけど、より深く話し合うようになりました。
miyo かなりの偏食ですが、頑張って嫌いなものにも挑戦するようにした。 オールシーズン氷水をがぶがぶ飲んでいたが常温の水にした。 靴下嫌いだが寝る時も履くようにした。 葉酸をとるように気をつけた。 グレープフルーツを食べるようにした。 水天宮にお参りした。
かつくみ 結婚した人に対して「お子供は?」という言葉。 言う方は何気ない挨拶代わりの言葉なのに、言われる方は、かなりの プレッシャーになること。 自分達はマイペースで行こうと思っていたのに、その言葉によって、心境が 変わってしまうこと。 基礎体温を測るようになって、生理の日が確実にわかるようになり楽になった 反面、1~2日前になるとソワソワするようになった。 他人の妊娠には、人一倍敏感に気持ちが反応するようになった。 嬉しい気持ちと悲しい気持ちを複雑な気持ちを味わうようになった。 素直に喜べない自分が嫌で、余計に落ち込んだ
ぶーちゃん お酒を飲まなくなったこと
あかべこ 想像妊娠をする様になった。 妊婦さんをみて素直におめでとうと言えない
しゅがー 良いと言われるサプリを飲んだり、体調に気をつけるようになりました。 お酒もなるべく飲まないようになりました。
kirara 精神的に落ち込む事が多くなった。 日常生活では、葉酸や鉄分を摂るように心がけるようになった。
みぃなん 流産を経験したことです 子供がほしくても出来ない辛さを知りました
かさぶた やっぱり一番変化があったとすれば、自分自身の基礎体温を毎朝測りカラダのリズムが知れたことかな...。 いい加減な知識しか知らなかったから、もっと早く知っていればこんなに苦しまなくて済んだのかと思うと無知って怖いなと改めて実感します。 何年女をやっていたのか...恥ずかしいです。 もしこれから子供を産むことができて、女の子だったら親としてきちんと教えてあげたいと思います。
みこ 毎日の基礎体温の変化を気にするようになった。 体に良い(栄養を考えた)食事を心がけていること。
うーい 命の誕生はほんとに奇跡なんだと。無数の偶然が重なってできるものなんだと思いました。子どもは作るものではなくほんとに授かるものなんだと思います。
やさ いつも明るく過ごすように、マイナスの言葉は口にしないようにしました。 つい口にしてしまっても、「今のはなし」「そんなことない」と打ち消すように…そしたら、これまでより心穏やかに過ごせるようになりました!
花音 まわりの子供や赤ちゃんをかわいいと思えるようになった。母性がでてきた。 自分の体を労わるようになった。
ジャッピー 周りの友達がどんどん妊娠、出産していって、私だけ取り残されてしまった気持に駆られてしまって、それがちょっとストレスになってしまった。 でも、気持ちの持ちようで、夫婦の時間を楽しんでベビちゃんを待つように心がけています。 あと、生理前に激しい腹痛や、異様な胸の張りがあります。 妊娠を希望する前はなかったのですが、気持ちの問題なのでしょうか。 想像妊娠なんでしょうか。 病院に行こうとも思っても、なかなか勇気がでなかったり、お金がすごくかかるってきいてるので、ちょっとためらってしまっています。 あと、風邪をひかないようにと、手洗い、ウガイはかかさずしています。 ながなが失礼しました。
haji 精神的。 性格が悪くなりました 人をうらやんで…
ミルク 下半身が冷え性なので体操などをして治そうとしています。
サカ 自分の体を第一に考えるようになったこと
COCO 自分自身の健康管理にかなり気を使うようになりました。シャワーだけだった生活から時間がある限り半身浴をしたり、毎晩お酒を飲んでいたのを週末にだけにしたり・・・。少しずつ体調もよくなってきてる感じがする今日このごろです。
ゆの 早寝早起きを心がけるようになりました。食生活とか。
まねきねこ もとから生理不順でした。妊娠を望んでからすぐに病院に行きました。漢方も平行して飲むようにしました。必然的にお酒も控え、腹巻は欠かさずしてます。
sara 冷え性なので一年中カイロを使って体を冷やさないようにしています。
やす 食生活を気にするようになった。 薬を飲まないようになった。
そか 毎日戻ってきてくれることを考えています。
ぽにょ 基礎体温計をつけるようにしました(はりきって購入しました)。 まだよくいつ排卵しているのかわかっていないのですが、だいたいこのへん?って日に旦那と仲良くするようにしています(^^)
かなちゃん 葉酸のサプリを飲み始めた
のん 基礎体温を毎日つける事。冷え性改善に腹巻きと夏でもカイロをしています!あとはルイボスティーを飲んでいます
ちは 常勤だった仕事をパートに変えました。あと、納豆、豆乳、葉酸サプリなど意識して取るようにしています。
くいーる 今年に入り、フルタイム勤務の仕事を辞めたこと。ストレスフリーな生活を心がける為。今は毎日わりと穏やかに過ごしていると思う。
メルモ 自分以外の人の妊娠報告に敏感になった
あゆ 人の言葉に敏感になりました。涙もろくなり、子供がいる友人との付き合いができなくなりました。妊婦さんを見ると胸が痛くなったり情緒不安定になりました。
まち 小さな子供を見たり妊婦さんを見ると悲しくなってしまう
むっく 生理の時に落ち込むようになった
かおる 不規則勤務だった仕事を辞め、規則正しい生活を心がけるようになりました。
まお 葉酸をとるようになった。なるべくイライラせずに穏やかな気持ちを忘れないようにしている。
k 望んでもなかなか叶わないことを痛感して、今まで当り前のように思っていたことに感謝するようになりました。
みぃてぃ 妊娠して無事に出産するとゆうことは本当に奇跡的なことなんだと、改めて実感しています。 今は周りからの、ちょっとした言葉で傷ついてしまうような精神状態ですが、このサイトの皆さんのように前向きな気持ちで赤ちゃんを待ちたいと思います♪
マミエン 健康的な生活を心がけています。 食べ物に気を使っています。
らすかる まわりの赤ちゃんやそれに関するものに一番の興味がでできた。
tamaco 不規則な仕事が不妊の原因だろうと思い、結婚して2年半で辞めました。 それ以来、2年になります。 ●不規則だった生理の周期が定まってきました。 ●同時に始めたYogaにどっぷりはまったおかげか、生理痛が軽くなりました。 ●体の小さな変化を感じるようになりました。 ●夫とよく話し合うようになりました。
くまくま 日常生活・・CMなど赤ちゃんがでていると過剰に反応してしまう。 ご近所さんの子供や妊婦さんも。
あゆ 夫との絆が深くなった 。私が少しでも暗かったりすると気分転換をさせてくれたりと、夫が前よりもっと優しくなりました。家事はまったくしなかった夫なのに今では家事を手伝ったりしてくれてます。
きん 不妊に関してストレスを強く感じたり、 周りからの言葉にプレッシャーを感じたり、 赤ちゃんを見ただけでも切なくなります。
みーちゃん 食事と適度な運動です。
コウ 周りですんなり赤ちゃんを授かる人が多くて、それまで何とも思わなかった妊娠報告がすごくストレスになり、辛くなっていました。 飲み物や食べ物にかなり気をつけるようになりました。
みぃ 食事。
みか 食べ物や、冷えには気をつけるようになりました!
のり 身体を冷やさないように、靴下を履いて寝るようになった。
セフィ 「子供ができたら~」など、子供の話を旦那さんとよくするようになりました!
みに丸 体のことを考えるようになりました。 お酒や薬は飲まなくなりました。
マロン 仕事はフルタイムなので、会社には私の状況をすべて話し、不定期にお休みをもらう事を理解してもらいました。
ゆみ 妊娠に良いといわれていることは何でも試しています。ルイボスティー、マカ、豆乳、運動など。
さとみ 自分の健康管理
ぱに 体調管理 タバコをやめる 体を冷やさない など
まよまよ ストレス軽減と体の事を考え仕事は辞めました。
まよ 不妊について夫婦で勉強し、体を冷やさない、ウォーキング、少しでも妊娠しやすくなるように情報収集を心がけるようになりました。

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